Walken, Natur genießen und Yoga
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mit beiden Füßen auf der Erde und dem Blätterdach der Bäume über dir
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atme die frische Luft des Waldes und lausche dem Singen der Vögel.
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Ca. 1 1/2 Std. flotte Bewegung (gerne auch mit Walking Stöcken), kombiniert mit Körperübungen, Atemübungen und Entspannung aus dem Yoga.
Yoga-Walk ist eine wunderbare Kombination um den Stoffwechsel in Schwung zu bringen, den Körper dehnbar zu machen und Geist und Seele zu regenerieren.
Treffpunkt auf dem Parkplatz an der Hardtwaldschule in Friedrichsdorf Seulberg
dienstags 19 Uhr, Kosten 10 Euro
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.
Walken, Natur genießen und Yoga
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mit beiden Füßen auf der Erde und dem Blätterdach der Bäume über dir
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atme die frische Luft des Waldes und lausche dem Singen der Vögel.
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Ca. 1 1/2 Std. flotte Bewegung (gerne auch mit Walking Stöcken), kombiniert mit Körperübungen, Atemübungen und Entspannung aus dem Yoga.
Yoga-Walk ist eine wunderbare Kombination um den Stoffwechsel in Schwung zu bringen, den Körper dehnbar zu machen und Geist und Seele zu regenerieren.
Treffpunkt auf dem Parkplatz an der Hardtwaldschule in Friedrichsdorf Seulberg
dienstags 19 Uhr, Kosten 10 Euro
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.